5am Club: Como acordar mais cedo pode fazer de você uma pessoa mais produtiva

Mais uma meta do ano que coloco em prática a partir de hoje. Acordar as 5h significa estar alerta antes de todo mundo. Significa ter tempo para se cuidar, planejar o dia e principalmente poder produzir enquanto a maior parte das pessoas ainda estão dormindo.

Eu já havia lido sobre esta prática em outras oportunidades, mas o que me acendeu a chama de colocar isso entre minhas metas foi o quão produtivo foi o meu primeiro mês do ano. Pela primeira vez retornei ao trabalho logo no dia 2. Enquanto todo mundo estava de férias, eu estava estudando e planejando o que faria durante este ano. O fato de não ter tantas pessoas em atividade e consequentemente menos ruídos no pensamento, permitiu que meus dias fossem muito mais produtivos.

Outra coisa que acredito que irá melhorar será meu cuidado com a saúde, tentar ir pra academia durante o expediente ou em horários próximos ao expediente é sempre dar chance para que algum compromisso atrapalhe e tome a frente como prioridade. Agora não tem desculpas, ninguém marca reunião as 6 da manhã (pelo menos não até agora)